<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>
<channel>
	<title>Dưỡng da - Đẹp da - WebSite chuyên về Dưỡng da</title>
	<atom:link href="http://duongda.net/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://duongda.net</link>
	<description>Duongda.net: Nơi chị em phụ nữ cùng chia sẻ những bí quyết giữ da đẹp và cách làm cho da đẹp hơn</description>
	<lastBuildDate>Mon, 03 Oct 2011 12:24:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>6 cách chăm sóc da nhờn hiệu quả nhất</title>
		<link>http://duongda.net/6-cach-cham-soc-da-nhon-hieu-qua-nhat</link>
		<comments>http://duongda.net/6-cach-cham-soc-da-nhon-hieu-qua-nhat#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 13:51:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trị Mụn]]></category>
		<category><![CDATA[bi quyet cham soc da mat]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da mat]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da mat nhon]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da nhon mua he]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da nhon nhu the nao]]></category>
		<category><![CDATA[duong da nhon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2343</guid>
		<description><![CDATA[Cham soc da nhon &#8211; Nếu bạn đang sở hữu một làn da nhờn thì bạn cần biết cách chăm sóc da nhờn hiệu quả để không bị khó chịu vì lúc nào da mặt cũng bị phủ 1 lớp dầu bóng Cham soc da nhon Nhìn trên phương diện tiêu cực, da nhờn gây [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><div>
<h2><strong>Cham soc da nhon &#8211; Nếu bạn đang sở hữu một làn da nhờn thì bạn cần biết cách chăm sóc da nhờn hiệu quả để không bị khó chịu vì lúc nào da mặt cũng bị phủ 1 lớp dầu bóng</strong></h2>
<h3><a href="http://duongda.net/6-cach-cham-soc-da-nhon-hieu-qua-nhat"><strong>Cham soc da nhon</strong></a></h3>
<p>Nhìn trên phương diện tiêu cực, da nhờn gây cảm  giác khó chịu và gây khó khăn cản trở trong việc trang điểm</p>
</div>
<div>Tuy nhiên nếu nhìn trên một góc độ  khác thì da nhờn lại có ưu điểm là trông da mặt lúc nào cũng căng đầy và  ít có nết nhăn hơn các loại da khô và da thường. Vấn đề quan trọng là  phải giữ vệ sinh, rửa mặt thường xuyên, không để bụi bẩn và mồ hôi bám  trên mặt. Sau đây là những bí quyết giúp những người có da nhờn giữ vệ  sinh tốt để có được một gương mặt mịn màng.</p>
<p>1. Rửa mặt với nước ấm &#8211; <em>cham soc da nhon</em></p>
<p>Nhiệt độ cao giúp rửa sạch mồ hôi dầu tốt hơn so với nước lạnh.</p>
<p>2. Dùng xà bông diệt khuẩn:</p>
<p>Nếu  bạn bị mụn trứng cá, hãy chọn dùng loại xà bông diệt khuẩn có thành  phần benzol peroxide hay triclosan. Những hoạt chất này tiêu diệt các vi  khuẩn gây mụn trứng cá.</p>
<p>3. Massage mặt:</p>
<p>Tìm  mua một loại kem rửa mặt . Trước khi massage, hãy rửa sạch da mặt bằng  nước ấm. Dùng các đầu ngón tay đánh đều kem lên mặt, mở rộng xuống tới  cổ và sau mang tai. Massage đều theo những đường tròn khép kín trong  khoảng 5 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước. Massage làm tăng cường  tuần hoàn máu, hạn chế các bã nhờn bám lại làm tắt lỗ chân lông.</p>
</div>
<div style="text-align: center;"><img src="http://img.2sao.vietnamnet.vn/2009/08/09/21/34/5312477110351-copy.jpg" alt="" /><br />
<strong>Cham soc da nhon</strong></div>
<div>
<div>4. Đắp mặt nạ xoài:</p>
<p>Người  Indonesia thường đắp mặt nạ bằng trái xoài để làm da mặt khô ráo và  chắc khỏe. Xoài chín, bỏ hột, nghiền nhừ thành bột nhão. Đắp lên mặt, để  yên trong vòng vài phút đến khi cảm thấy mặt nạ khô cứng lại thì rửa  lại với nước sạch.</p>
<p>5. Đắp mặt nạ táo  &#8211; <span style="text-decoration: underline;">cham soc da nhon</span></p>
<p>Không  đơn giản như mặt nạ xoài, thực hiện mặt nạ táo có phần cầu kỳ hơn. Cho  một trái táo vào trong nồi nước. Ninh cho đến khi trái táo mềm ra. Vớt  trái táo ra, nghiền nhừ, thêm một muỗng nước cốt chanh, một muỗng tinh  dầu bạc hà. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 5 phút rồi rửa lại bằng nước  sạch.</p>
<p>6. Sử dụng dược thảo:</p>
<p>Hỗn  hợp giữa nước hoa oải hưởng và tinh dầu hoa cam có tác dụng làm sạch và  săn chắc da mặt. Cho nước hoa oải hương vào bình xịt nước, thêm vài  giọt tinh dầu hoa cam. Phun dung dịch này lên mặt vài lần mỗi ngày.</p>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;"><img src="http://img.2sao.vietnamnet.vn/2009/08/07/18/13/Beautiful.jpg" alt="" /></div>
<div>Và bạn sẽ nhanh chóng có một gương mặt mịn màng</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/6-cach-cham-soc-da-nhon-hieu-qua-nhat/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bí quyết chăm sóc cho làn da bị mụn</title>
		<link>http://duongda.net/bi-quyet-cham-soc-cho-lan-da-bi-mun</link>
		<comments>http://duongda.net/bi-quyet-cham-soc-cho-lan-da-bi-mun#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 13:42:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trị Mụn]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc cho da mun]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da bi mun]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da bi mun boc]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da bi mun trung ca]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da mun]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da mun va nhon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2341</guid>
		<description><![CDATA[Chăm sóc tốt cho làn da đã khó nhưng chăm sóc cho da bị mụn còn là vấn đề nan giải hơn. Làm sao để chăm sóc cho da bị mụn mời bạn tham khảo bí quyết sau Đây là những cách đơn giản để bạn tỏa sáng với làn da sạch mụn và mịn [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><h2><strong>Chăm sóc tốt cho làn da đã khó nhưng chăm sóc cho da bị mụn còn là vấn đề nan giải hơn. Làm sao để chăm sóc cho da bị mụn mời bạn tham khảo bí quyết sau</strong></h2>
<p>Đây là những cách đơn giản để bạn tỏa sáng với làn da  sạch mụn và mịn màng. Bạn hãy làm sạch lỗ chân lông trên da mặt bạn  khỏi bụi bẩn và tế bào da chết bằng cách sử dụng các thành phần từ thiên  nhiên thân thiện với làn da.Một  trong những lý do khiến da bạn bị mụn là do lỗ chân lông trên da bị  viêm tắc bởi các chất bẩn và bã nhờn quá mức. Hãy tham khảo những phương  thức dưới đây để việc lấy lại làn da mịn màng trở nên đơn giản hơn nhé.</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/0-2011/05-2011/09/ctv/201159204415-da0.jpg" alt="" /><br />
<strong>Cham soc da bi mun</strong></div>
<div>Làn da của bạn đã mịn màng và giúp bạn tỏa sáng?</div>
<p>Thông  thường, những loại kem đặc trị được làm từ những công thức hóa học có  thể giúp bạn khôi phục lại làn da hết mụn, nhưng về lâu dài nó cũng tàn  phá làn da của bạn không kém gì lũ mụn trứng cá. Nếu da của bạn chỉ bị  mụn trứng cá đơn giản, nên thử nghiệm với công thức tự nhiên, đây có thể  là phương pháp điều trị tốt nhất để đấu tranh chống mụn và các vấn đề  khác cho da bạn. Để đạt được những thành công mong muốn, chắc chắn rằng  bạn làm theo hướng dẫn và sử dụng đúng các thành phần dưới đây nhé:</p>
<p>Sữa và nước ép chanh</p>
<p>•  Hai thành phần này rất giàu chất chống oxy hóa và sẽ giúp làm sạch lỗ  chân lông của bạn khỏi các yếu tố có hại có thể tạo ra sự xuất hiện của  mụn và mụn đầu đen. Để tạo ra một mặt nạ dinh dưỡng, hãy trộn 1 cốc sữa  đun sôi với một vài giọt nước cốt chanh tươi.</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/0-2011/05-2011/09/ctv/201159204415-1.1.jpg" alt="" /></div>
<div style="text-align: center;"><em>Cham soc da bi mun</em></p>
<p>Bạn có thể dùng sữa tươi và nước ép chanh để làm sạch da mặt</p>
</div>
<p>•  Bước tiếp theo là áp dụng vào da và làm sạch da mặt của bạn. Bắt đầu  xoa bóp, massage sau đó để lại mặt nạ ít nhất chừng 10 phút. Cuối cùng,  bạn có thể rửa sạch với nước ấm. Sử dụng công thức này mỗi khi bạn cảm  thấy da mặt nhờn, nhiều dấu hiệu bong tróc. Đây là một phương thuốc giúp  điều trị nhẹ nhàng cho làn da đang hư hỏng của bạn.</p>
<p>Sữa chua và vỏ cam</p>
<p>•  Mặt nạ trái cây có thể làm phép lạ với làn da của bạn, do đó hãy thường  xuyên sử dụng chúng như một thói quen chăm sóc da của bạn nhé. Bạn hãy  sử dụng 2 muỗng canh vỏ cam đã cắt nhỏ hoặc nghiễn nhuyễn trộn với 4  muỗng canh sữa chua. Hỗn hợp này sẽ giúp bạn thoát khỏi mụn đầu đen một  cách nhanh nhất và hiệu quả nhất. Bạn hãy thoa nó lên da và sử dụng   những chuyển động tròn để massage, chà xát vào các lỗ chân lông của da  bạn. Mỗi lần massage ít nhất từ 2-3 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước  lạnh. Đây là cách giúp hồi sinh làn da của bạn.</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/0-2011/05-2011/09/ctv/201159204415-1.2.jpg" alt="" /></div>
<div style="text-align: center;"><strong>Cham soc da bi mun</strong></p>
</div>
<div style="text-align: left;">Vỏ cam rất giàu dưỡng chất, rất tốt cho da của bạn</div>
<p style="text-align: left;">Bột bắp và Dấm</p>
<p>•  Đây là những thành phần mà hộ gia đình nào cũng có và nó có hiệu ứng  hoàn hảo trên da của bạn. Để tạo loại mặt nạ này, lấy 2 thìa bột ngô  trộn với một lượng dấm vừa đủ để tạo thành một hỗn hợp nhuyễn mịn, áp  dụng chúng lên da của bạn. Sau 15-20 phút, bạn có thể rửa khỏi mặt loại  mặt nạ trên với nước ấm. Đây là một trong những giải pháp dễ nhất và  hiệu quả nhất để loại bỏ mụn đầu đen.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/0-2011/05-2011/09/ctv/201159204415-1.3.jpg" alt="" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Cham soc da bi mun</strong></p>
<p>Bạn có thể dùng dấm và bột ngô để làm đẹp da</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/bi-quyet-cham-soc-cho-lan-da-bi-mun/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>7 thực phẩm giúp eo thon hiệu quả nhất</title>
		<link>http://duongda.net/7-thuc-pham-giup-eo-thon-hieu-qua-nhat</link>
		<comments>http://duongda.net/7-thuc-pham-giup-eo-thon-hieu-qua-nhat#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 12:26:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chuyên mục làm đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[bi quyet eo thon]]></category>
		<category><![CDATA[thuc pham giam can]]></category>
		<category><![CDATA[thuc pham giam can hieu qua]]></category>
		<category><![CDATA[thuc pham giam can nhanh]]></category>
		<category><![CDATA[thuc pham giam can nhanh nhat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2342</guid>
		<description><![CDATA[Thuc pham giup eo thon &#8211; Điều chỉnh và bổ sung ngay những thực phẩm giúp eo thon sau đây thay cho những loại đồ ăn vặt và nhiều chất béo để có một vòng eo gợi cảm nhé 1. Sữa chua Thuc pham giup eo thon Sữa chua chẳng những không béo mà còn [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><h2><strong>Thuc pham giup eo thon &#8211; Điều chỉnh và bổ sung ngay những thực phẩm giúp eo thon sau đây thay cho những loại đồ ăn vặt và nhiều chất béo để có một vòng eo gợi cảm nhé</strong></h2>
<p>1. Sữa chua</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/2011/08-2011/29/do%20an/2011829172510-1.jpg" alt="" /></div>
<div style="text-align: center;"><strong>Thuc pham giup eo thon</strong></div>
<p>Sữa  chua chẳng những không béo mà còn rất có lợi cho vòng eo thon của bạn,  hãy chọn các loại sữa chua trắng ít đường hoặc không đường thay vì sữa  chua có mứt hoa quả để đạt được hiệu quả tốt nhất! Ngoài ra, sữa chua  còn giúp bạn có một làn da mịn màng, căng tràn sức sống.</p>
<p>2. Táo và hoa quả chín</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/2011/08-2011/29/do%20an/2011829172510-2.jpg" alt="" /></div>
<div style="text-align: center;"><em>Thuc pham giup eo thon</em></div>
<p>Những  quả táo đỏ mọng hấp dẫn không chỉ là món điểm tâm tuyệt cú mèo mà còn  là phương thuốc thần kỳ giúp bạn giảm cân. Táo chứa chất xơ, kali  carotene beta, vitamin A, lutein&#8230; rất thơm ngon và giàu dinh dưỡng,  nhưng lại có lương calori thấp, do đó bạn có thể ăn mỗi ngày để thay cho  các loại đồ ăn có hại cho cân nặng. Bạn hãy thử chế biến táo thành  nhiều món như salad, nước táo ép, táo dầm&#8230; để đổi món nhé.</p>
<p>Các  loại hoa quả tươi cũng giúp bạn chống đói hữu hiệu và bổ sung nguồn  vitamin tự nhiên cho cơ thể, để bạn không bị mệt mỏi trong quá trình  giảm cân.</p>
<p>3. Bột ngũ cốc</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/2011/08-2011/29/do%20an/2011829172510-3.jpg" alt="" /></div>
<div style="text-align: center;"><strong>thuc pham giup eo thon</strong></div>
<p>Những  loại bột ngũ cốc rất giàu năng lượng, giúp bạn hạn chế cảm giác đói  bụng và thèm ăn, do đó nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, đừng quên bổ  sung những gói bột ngũ cốc vào thực đơn nhé!</p>
<p>4. Thịt nạc</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/2011/08-2011/29/do%20an/2011829172510-4.jpg" alt="" /></div>
<div style="text-align: center;"><strong>Thuc pham giup eo thon</strong></div>
<p>Không  ai cấm bạn ăn thịt, đừng vì ám ảnh cân nặng mà tuyệt giao với loại thực  phẩm cần thiết này! Tuy nhiên, bạn nên chọn các loại thịt nạc như thịt  lợn thăn, thịt bò, thịt gà không da để bổ sung protein cho cơ thể. Hãy  thử làm món salad thịt gà xé hoặc thịt xiên nướng với ớt chuông, hành  tây và cà chua xem, chắc chắn sẽ rất tuyệt vời!</p>
<p>5. Cá</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/2011/08-2011/29/do%20an/2011829172510-5.jpg" alt="" /></div>
<div style="text-align: center;"><em>Thuc pham giup eo thon</em></div>
<p>Cá  là loại thực phẩm tuyệt vời rất tốt cho tim mạch và lại không gây béo,  dù là những loại cá da trơn nhiều mỡ, do đó bạn có thể chế biến và ăn  thoải mái các món cá trong khi giảm cân.</p>
<p>6. Mini pizza</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/2011/08-2011/29/do%20an/2011829172520-6.jpg" alt="" /></div>
<p>Nếu  bạn là một tín đồ fast food, chắc chắn không dễ dàng gì để &#8220;cai nghiện&#8221;  trong chốc lát, việc &#8220;cấm cửa&#8221; chóng vánh tất cả các loại đồ ăn ưa  thích chỉ làm bạn thêm &#8220;vật vã&#8221; và sau đó, khi có cơ hội sẽ ăn nhiều hơn  mà thôi. Hãy dần dần từ bỏ chúng chứ đừng nên cấm đoán cơ thể. Thay vì  chọn một chiếc pizza to đầy sốt và thịt, hãy chọn pizza mini với rau củ,  cà chua, phô mai Mozzarella hoặc hải sản&#8230;</p>
<p>Thi thoảng nên thưởng cho mình một món ăn ưa thích để việc giảm cân không còn là &#8220;đòn tra tấn&#8221; với bạn nữa.</p>
<p>7. Đồ chay</p>
<div style="text-align: center;"><img src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/Image/2011/08-2011/29/do%20an/2011829172520-7.jpg" alt="" /></div>
<p>Đồ  ăn chay rất ngon và đa dạng, lại có ưu điểm là vô cùng thanh đạm và ít  chất béo. Do đó, mỗi tuần bạn nên ăn chay 1-2 lần để thanh lọc cơ thể,  giải độc và giảm cân nhanh hơn.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/7-thuc-pham-giup-eo-thon-hieu-qua-nhat/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bí quyết chăm sóc da cho cô nàng nghiện máy tính</title>
		<link>http://duongda.net/bi-quyet-cham-soc-da-cho-co-nang-nghien-may-tinh</link>
		<comments>http://duongda.net/bi-quyet-cham-soc-da-cho-co-nang-nghien-may-tinh#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 14:45:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trị Mụn]]></category>
		<category><![CDATA[bi quyet cham soc cho da]]></category>
		<category><![CDATA[cham soc da]]></category>
		<category><![CDATA[lam dep cho da]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2334</guid>
		<description><![CDATA[Nếu công việc của bạn tiếp xúc nhiều với máy tính thì đã đến lúc bạn cần biết bí quyết chăm sóc  da sau đây rồi đấy (Bí quyết chăm sóc da) Nếu công việc của bạn tiếp xúc nhiều với máy tính thì không có gì ngạc nhiên khi làn da của bạn xuất [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><h2><strong>Nếu công việc của bạn tiếp xúc nhiều với máy tính thì đã đến lúc bạn cần biết bí quyết chăm sóc  da sau đây rồi đấy (Bí quyết chăm sóc da)</strong></h2>
<p>Nếu công  việc của bạn tiếp xúc nhiều với máy tính thì không có gì ngạc nhiên khi  làn da của bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn và phải đối phó với chứng lão  hóa sớm.</p>
<div>
<p>Lý  do chính khiến da bạn trở nên khô, xỉn màu và nhiều nếu nhăn là do môi  trường điện và các gốc tự do của máy tính. Điện ảnh hưởng tới sự cân  bằng da dẫn đến kích ứng, khô da, trong khi các gốc tự do gây lão hóa da  sớm. Vì thế những triệu chứng bạn dễ mắc phải khi ngồi máy tính nhiều  là:</p>
<p>- Da mất nước và khô.</p>
<p>- Lỗ chân lông bị nở to, dễ bị hút chất bẩn, gây kích ứng da.</p>
<p>- Da nhờn sẽ sản xuất thêm nhờn, gây mụn trứng cá.</p>
<p>- Phần da quanh mắt bị ảnh hưởng nhiều nhất, gây mất độ ẩm và tính đàn hồn, làm xuất hiện nếp nhăn nhỏ.</p>
<p>Bạn không thể từ bỏ được công việc máy tính nhưng cũng không muốn làn da  xấu đi trông thấy, vì thế bạn cần một loại kem chống oxy hóa và các  vitamin trung hòa các gốc tự do tiêu cực.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-29/1314606992-skin-care.jpg" alt="Chăm sóc da cho &quot;con nghiện&quot; máy tính, Dưỡng da, Làm đẹp, cham soc da kho, lao hoa da, cham soc da mun, diet mun, cham soc da tu nhien" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Bi quyet cham soc da</strong></p>
<p>Da dễ bị khô và nhăn do dùng máy tính nhiều.</p>
<p>Sau đây là một số gợi ý cụ thể dành cho những Eva phải ngồi máy tính nhiều:</p>
<p>- Luôn sử dụng kem làm ẩm da vào mỗi sáng vì nó sẽ tạo một hàng rào bảo vệ cho da suốt cả ngày.</p>
<p>- Thoa kem làm ẩm cho khu vực da quanh mắt giúp ngăn ngừa sự mất nước, nguyên nhân khiến quầng mắt thâm và húp.</p>
<p>- Luôn có trên bàn một lọ nước khoáng để có thể làm ẩm da trong ngày. Bạn cũng có thể dùng khăn ướt để giữ ẩm cho da.</p>
<p>- Tránh ngồi liên tục trước máy tính. Thỉnh thoảng hãy xoay lưng lại để hít thở không khí trong lành.</p>
<p>- Trà xanh là một nguồn rất giàu chất oxy hóa. Vì thế hãy dùng 2-3 ly trà mỗi ngày giúp chống lại tác động bức xạ có hại.</p>
<p>- Bổ sung nước cam, quýt vì lượng vitamin C cao sẽ giúp chống oxy hóa tốt.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-29/1314606992-da1.jpg" alt="Chăm sóc da cho &quot;con nghiện&quot; máy tính, Dưỡng da, Làm đẹp, cham soc da kho, lao hoa da, cham soc da mun, diet mun, cham soc da tu nhien" /></p>
<p style="text-align: center;"><em>Bi quyet cham soc da</em></p>
<p>Cần tẩy trang sạch mỗi khi về nhà để giúp da thông thoáng.</p>
<p>- Bảo vệ bạn từ bên trong bằng các món ăn giàu chất chống oxy hóa như  rau chân vịt, nho, dâu tây, cà chua, cà rốt, cần tây, bắp cải, rau  xanh, đậu nành.</p>
<p>- Một tuần đắp mặt nạ 2 lần với các loại trái cây như cà chua, dâu tây, nho sẽ giúp phục hồi da và bão hòa các vitamin.</p>
<p>- Làm sạch làn da kỹ vào buổi tối sau đó thoa kem làm ẩm và dinh  dưỡng để phục hồi sự cân bằng cho da. Có thể nhỏ vài giọt chanh hoặc thả  hoa cúc, bạc hà vào nước ấm để rửa mặt.</p>
<p>- Một số chiết xuất từ thảo dược có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ  như nho đỏ, trà xanh, vỏ cây thông, hương thảo. Bạn nên lựa chọn sản  phẩm chăm sóc da và kem dưỡng ẩm chiết xuất từ thành phần này để giúp da  mịn đẹp hơn.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-29/1314607044-1.jpg" alt="Chăm sóc da cho &quot;con nghiện&quot; máy tính, Dưỡng da, Làm đẹp, cham soc da kho, lao hoa da, cham soc da mun, diet mun, cham soc da tu nhien" width="450" height="299" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;">Bi quyet cham soc da</span></p>
<p>Đừng quên dưỡng ẩm mỗi ngày cho da.</p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/bi-quyet-cham-soc-da-cho-co-nang-nghien-may-tinh/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>10 bí quyết trị mụn đầu đen ở mũi</title>
		<link>http://duongda.net/10-bi-quyet-tri-mun-dau-den-o-mui</link>
		<comments>http://duongda.net/10-bi-quyet-tri-mun-dau-den-o-mui#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 13:34:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trị Mụn]]></category>
		<category><![CDATA[bi quyet tri mun dau den]]></category>
		<category><![CDATA[tri mun dau den]]></category>
		<category><![CDATA[tri mun dau den nhanh]]></category>
		<category><![CDATA[tri mun dau den nhanh nhat]]></category>
		<category><![CDATA[trị mụn đầu đen hiệu quả]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2326</guid>
		<description><![CDATA[Với nước chanh, tỏi, rau diếp cá&#8230; bạn đã có một sản phẩm trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả rồi. Còn chờ gì nữa, hãy trị mụn đầu đen ở mũi bằng 10 bí quyết sau đây Nhiệt độ cao gây nở lỗ chân lông, tiết bã nhờn nhiều gây nên mụn. Mùa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><h2><strong>Với nước chanh, tỏi, rau diếp cá&#8230; bạn đã có một sản phẩm trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả rồi. Còn chờ gì nữa, hãy trị mụn đầu đen ở mũi bằng 10 bí quyết sau đây</strong></h2>
<p>Nhiệt độ cao gây nở lỗ chân lông, tiết bã nhờn  nhiều gây nên mụn. Mùa hè với những chấm đen trên mũi sẽ khiến gương mặt  bạn trông tối màu và mệt mỏi. Ngoài biện pháp tức thời là sử dụng sản  phẩm bóc mụn có sẵn, với những nguyên liệu có trong bếp nhà bạn, mụn nơi  đầu mũi cũng bay biến hết đồng thời da lại trắng mịn trông thấy.</p>
<div>1. Nước chanh:  Mụn đầu đen thường bám dai dẳng ở hai bên cánh mũi, trên trán&#8230; Dùng  nước chanh bôi lên chỗ mụn trước khi đi ngủ. Sáng ngủ dậy rửa sạch mặt  với nước lạnh. Lặp lại việc này vào các tối tiếp theo cho tới khi mụn  đầu đen thực sự hết hẳn.</div>
<div>2. Lòng trắng trứng gà:  Lấy một miếng vải cotton mềm nhúng vào lòng trắng trứng gà và đắp lên  vùng da mũi bị mụn đầu đen. Đợi cho đến khi miếng vải khô và cứng lại,  lật nhẹ miếng vải, chúng sẽ lấy đi hết mụn đầu đen trên mũi bạn.</div>
<div>
<table align="center">
<tbody>
<tr>
<td>
<div><img src="http://giadinh.vcmedia.vn/Images/Uploaded/Share/2010/06/24/mun1.jpg" alt="" width="430" /></div>
<div style="text-align: center;"><strong>Tri mun dau den o mui</strong></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>3. Sữa chua và khoai tây: 170g  sữa chua, 2 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh dầu bạc hà, nước cốt 1  quả chanh, 1/2 viên men, 2 muỗng súp bột khoai tây (ngâm khoai tây vào  nước khoảng vài giờ; trộn với 2 muỗng súp sữa tươi)</p>
<p>Cách làm: Trộn đều các thành phần trên, đắp hỗn hợp  lên mũi, chú ý đắp nhiều lên những vùng có nhiều mụn trứng cá và mụn đầu  đen. Để khoảng 10 hoặc 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.</p>
<div>4. Mặt nạ cơm nóng: Lấy  cơm nóng từ trong nồi, nắm thành viên, đặt lên giữa mũi rồi từ từ lăn  đều ra bốn phía xung quanh mũi. Dùng nước sạch rửa sạch, sau đó bôi thêm  1 lớp nước hoa hồng là được. Mỗi ngày dùng cơm nóng đắp mũi, có tác  dụng làm cho mũi mềm, đẹp.</div>
<div>5. Rau diếp cá:  Rau diếp cá có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa mụn trứng  cá và mụn nước, làm đẹp da. Khi dùng, nên vò nhuyễn lá, vắt lấy nước,  trộn với một ít cám gạo, thêm vài giọt dầu ôliu, đắp lên mặt 10 &#8211; 15  phút. Rửa sạch bằng nước lạnh.</div>
<div>
<table align="center">
<tbody>
<tr>
<td>
<div><img src="http://giadinh.vcmedia.vn/Images/Uploaded/Share/2010/06/24/mun2.jpg" alt="" width="500" /></div>
<div style="text-align: center;"><em>Tri mun dau den o mui</em></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>6. Tỏi và mật ong:  Cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh  ánh sáng mặt trời từ 2 &#8211; 3 tháng, dùng hỗn hợp này đắp mặt thay mặt nạ  dưỡng da sẽ làm da luôn sạch sẽ và trắng mịn màng.</p>
<p>Tỏi có tác dụng tăng cường sự bài tiết hormon, tăng  cường sức sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới.  Chất alixin trong tỏi có tác dụng khử trùng bảo vệ tế bào da, tăng cường  sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn làm cho da trắng mịn  và không bị mụn.</p>
<div>7. Đu đủ xanh: Lấy một miếng đu đủ xanh (cả vỏ và hạt non) xay nát, đắp lên vùng da bị mụn.</div>
<div>8. Chuối tiêu và mật ong: Nghiền một quả chuối tiêu với 5 thìa mật ong. Đắp lên vùng da bị mụn. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.</div>
<div>
<table align="center">
<tbody>
<tr>
<td>
<div><img src="http://giadinh.vcmedia.vn/Images/Uploaded/Share/2010/06/24/mun3.jpg" alt="" width="439" /></div>
<div style="text-align: center;"><strong>Tri mun dau den o mui</strong></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<div>9. Nước ép dưa leo:  Ép dưa leo lấy nước, pha thêm vào một thìa cà phê kem tươi hoặc 2 thìa  sữa tươi và một lòng trắng trứng, đánh đều, rồi lấy cọ quét dung dịch  lên mặt để 15 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.</div>
<div>10. Cà rốt và sữa chua: Xay  nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền sệt), xoa  lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Sữa chua diệt vi  khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố A làm lành sẹo, mờ vết thâm.</div>
<div></div>
<div><a href="http://duongda.net/tri-mun-dau-den-don-gian-va-hieu-qua"><em>Click de xem them cach tri mun dau den </em></a></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/10-bi-quyet-tri-mun-dau-den-o-mui/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>4 bước mát xa trị mụn đầu đen</title>
		<link>http://duongda.net/4-buoc-mat-xa-tri-mun-dau-den</link>
		<comments>http://duongda.net/4-buoc-mat-xa-tri-mun-dau-den#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 09:17:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trị Mụn]]></category>
		<category><![CDATA[bi quyet tri mun dau den]]></category>
		<category><![CDATA[bi quyet tri mun dau den o mui]]></category>
		<category><![CDATA[tri mun dau den]]></category>
		<category><![CDATA[trị mụn đầu đen hiệu quả]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2322</guid>
		<description><![CDATA[Môi trường ngày càng ô nhiễm khiến cho mặt bạn mọc nhiều mụn, đặc biệt là đám mụn đầu đen đáng ghét. Và giờ đây, chỉ cần 4 bước mát xa đơn giản là bạn có thể đẩy lùi đám mụn &#8220;khó ưa&#8221; đó đi rồi. Xin giới thiệu tới bạn 4 bước mát xa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p style="text-align: left;">Môi trường ngày càng ô nhiễm khiến cho mặt bạn mọc nhiều mụn, đặc biệt  là đám mụn đầu đen đáng ghét. Và giờ đây, chỉ cần 4 bước mát xa đơn giản  là bạn có thể đẩy lùi đám mụn &#8220;khó ưa&#8221; đó đi rồi.</p>
<h2><strong>Xin giới thiệu tới bạn 4 bước mát xa đơn giản trị mụn đầu đen rất hiệu quả sau đây. Hãy áp dụng bí quyết trị mụn đầu đen sau đây để có một làn da hoàn hảo nhé</strong></h2>
<p style="text-align: left;"><strong>Bước 1:</strong></p>
<p style="text-align: center;">
<p><img class="aligncenter" src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/image/2009/082009/07/matxa/4.jpg" border="0" alt="" /><strong>Tri mun dau den</strong></p>
<p style="text-align: left;">Trước tiêm, tiến hành mát xa thì bạn đảm bảo tay đã sạch và khuôn mặt đã  được vệ rửa sạch sẽ không còn bám bụi. Tiếp theo, nhúng chiếc khăn với  chất liệu 100%cotton và nước nóng. Sau đó, lấy khăn lên, chờ khăn hơi  nguôi, vắt kiệt nước và đắp lên mặt, để chừng 3 phút.</p>
<p>Chú ý: Khăn không được quá nóng, quá nguội. Nóng quá sẽ khiến bạn khó  chịu còn nguội quá sẽ không có tác dụng làm cho lỗ chân lông giãn nở.</p>
<p>Công dụng:  Khiến lớp chất sừng xung quanh lỗ chân lông mền hoá, làm cho chân lông được nở.</p>
<p><strong>Bước 2:</strong></p>
<p style="text-align: center;">
<p><img class="aligncenter" src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/image/2009/082009/07/matxa/1.jpg" border="0" alt="" /></p>
<p style="text-align: center;"><em>Tri mun dau den</em></p>
<p style="text-align: left;">Dùng nước tẩy trang mát xa: Dùng ngón tay trỏ mát xa từ dưới cánh mũi  lên. Mát xa trong vòng 5 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.</p>
<p><strong>Bước 3:</strong></p>
<p style="text-align: center;">
<p><img class="aligncenter" src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/image/2009/082009/07/matxa/2.jpg" border="0" alt="" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;">Tri mun dau den</span></p>
<p style="text-align: left;">
<p>Đây là bước khá quan trọng trong công đoạn loại bỏ đám mụn đầu đen đáng  ghét này: Bạn dùng kem chuyên dụng để loại bỏ chất sừng. Thoa kem đó lên  mũi và mát xa theo hình xoáy ốc từ cánh mũi đi lên.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Bước 4:</strong></p>
<p style="text-align: center;">
<p><img class="aligncenter" src="http://xinhxinh.com.vn/UserFiles/image/2009/082009/07/matxa/3.jpg" border="0" alt="" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Tri mun dau den</strong></p>
<p style="text-align: left;">Cuối cùng, bạn thoa chút  nước làm săn da lên mũi để thu nhỏ lỗ chân lông.</p>
<p>Chúc bạn nhanh chóng loại bỏ được những chiếc mụn đáng ghét đó!</p>
<p><a href="http://duongda.net/tri-mun-dau-den-don-gian-va-hieu-qua"><em>Click de xem them cach tri mun dau den hieu qua nhat</em></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/4-buoc-mat-xa-tri-mun-dau-den/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>8 loại thức uống làm đẹp da</title>
		<link>http://duongda.net/8-loai-thuc-uong-lam-dep-da</link>
		<comments>http://duongda.net/8-loai-thuc-uong-lam-dep-da#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 08:18:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trị Mụn]]></category>
		<category><![CDATA[bi quyet dep da]]></category>
		<category><![CDATA[lam dep da]]></category>
		<category><![CDATA[thuc uong dep da]]></category>
		<category><![CDATA[thuc uong lam trang da]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2318</guid>
		<description><![CDATA[Một phụ nữ luôn mơ ước có 1 làn da đẹp, khám phá 8 loại thức uống làm đẹp da sau đây. Với 8 loại thức uống làm đẹp da bạn sẽ có 1 làn da đẹp và luôn mịn màng Thuc uong lam dep da &#8211; Nước ép rau quả luôn được xem là [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><h2><strong>Một phụ nữ luôn mơ ước có 1 làn da đẹp, khám phá 8 loại thức uống làm đẹp da sau đây. Với 8 loại thức uống làm đẹp da bạn sẽ có 1 làn da đẹp và luôn mịn màng</strong></h2>
<p><span style="text-decoration: underline;">Thuc uong lam dep da</span> &#8211; Nước ép rau quả luôn được xem là nước uống bổ dưỡng và thận thiện với  làn da. Nguồn vitamin và chất chống ôxy hóa ở trong các loại nước ép có  thể giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh và tươi sáng.</p>
<p>Vậy bạn nên dùng loại nước ép nào? Hay tham khảo các loại thức uống đơn giản, dễ chế biến sau đây để cùng làm đẹp tại nhà.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314354302-gen_slh_juicebar.jpg" alt="8 loại thức uống cho làn da đẹp, Làm đẹp, da, da dep, da dep tu nhien, lam dep, sinh to" /><br />
<strong>Thuc uong lam dep da</strong></p>
<p><strong>Sinh tố thanh long: </strong>Trong quả thanh long, nước chiếm  đến 80%. Loại quả này chứa nhiều vitamin C, giúp dưỡng ẩm và làm sáng  da. Ngoài ra, quả thanh long còn giàu chất xơ, ít calorie, rất thích hợp  cho người ăn kiêng, giảm cân. Bên cạnh đó, chúng có tác dụng thanh  nhiệt và nhuận tràng.</p>
<p><strong>Sinh tố đu đủ</strong>: Quả đu đủ chứa một lượng lớn vitamin  C, A, E là những chất chống ô-xy hóa mạnh, giúp giữ ẩm và bảo vệ da.  Enzyme papain có trong đu đủ không chỉ có tác dụng hỗ trợ tích cực hệ  tiêu hóa mà còn giúp phục hồi và tái tạo tế bào da, giúp làm sáng da.  Chính vì vậy, đu đủ là thành phần chính trong các mỹ phẩm làm trắng da.</p>
<p><strong>Nước ép bí ngô: </strong>Nhiều người Việt Nam đã quen dùng  quả này để chế biến thức ăn. Trên thế giới, nước ép bí ngô là một trong  những lại nước trái cây được ưa chuộng. Quả bí ngô có chứa nhiều vitamin  A, C, K, carotenoid và nhiều khoáng chất. Đây là một trong những thức  uống đem lại vẻ tươi trẻ cho phái đẹp.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314354302-Oranges_and_orange_juice.jpg" alt="8 loại thức uống cho làn da đẹp, Làm đẹp, da, da dep, da dep tu nhien, lam dep, sinh to" /><br />
<em>Thuc uong lam dep da</em></p>
<p><strong>Nước ép cà rốt:</strong> Cà rốt có nhiều carotenoid, giúp bảo  vệ tim. Nước ép cà rốt cũng điều hòa lượng đường trong máu, chống lại  bệnh ung thư, nâng cao chất lượng của sữa mẹ và xử lý các vấn đề về da.  Bạn có thể ép cà rốt tươi, sau đó cho thêm một ít nước đường là có ngày  một ly nước thơm ngon, bổ dưỡng.</p>
<p><strong>Trà xanh:</strong> Theo tiến sỹ Micheal Roizen, tiến sĩ  Mehmet Oz, các bác sĩ nội và ngoại khoa hàng đầu tại Mỹ, chất polyphenol  có trong trà xanh giúp ngăn ngừa những tổn hại do ánh sáng mặt trời và  cải thiện tính đàn hồi của lớp biểu bì trên da. Uống 1-2 ly trà xanh mỗi  ngày giúp bạn có một làn da khoe đẹp, ngăn ngừa ung thư da.</p>
<p><strong>Nước ép dưa hấu:</strong> Màu đỏ đậm của dưa hấu cho thấy  loại quả này có chứa chất sắc tố lycopene, chất chống ô-xy hóa. Chúng  giúp cơ thể chống lại tác hại của các gốc tự do lưu thông trong máu, làm  chậm quá trình lão hóa và cho bạn một làn da tươi khỏe, hồng hào. Trong  dưa hấu có rất nhiều chất citrulline giúp cơ thể chuyển hóa thành  arginie. Arginie giúp đào thải amoniac và các chất độc khác ra khỏi cơ  thể.</p>
<p><strong>Nước ép rau má:</strong> Rau má là một loại thảo dược có giá  trị dinh dưỡng cao với nhiều chất chống ô-xy hóa, vitamin và khoáng  chất. Dùng 30-40g rau má hàng ngày sẽ giúp dưỡng ẩm da, làm chậm quá  trình lão hóa da. Ngoài ra, rau má còn chứa nhân tố gọi là vitamin X cải  lão có tác dụng bổ dưỡng cho não, cải thiện trí nhớ.</p>
<p><strong>Sinh tố Kiwi:</strong> Đây là một trong những quả giàu  vitamin C nhất. Ăn thường xuyên loại quả này sẽ giúp da trắng sáng hơn.  Lý do là vitamin C có thể ngăn cản việc hình thành hắc tố, loại bỏ đám  nâu và tàn nhanh đáng kể, thúc đẩy quá trình tái tạo da. Bạn có thể dùng  quả kiwi tươi để xay sinh tố làm thức uống hoặc thoa đều lên mặt cũng  giúp cải thiện tình trạng da đáng kể.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/8-loai-thuc-uong-lam-dep-da/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mặt nạ dưỡng da mùa hè</title>
		<link>http://duongda.net/mat-na-duong-da-mua-he</link>
		<comments>http://duongda.net/mat-na-duong-da-mua-he#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 07:24:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trị Mụn]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2314</guid>
		<description><![CDATA[Mat na duong da mua he &#8211; Để giữ gìn làn da mịn màng, sáng đẹp, cùng với việc sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng da,  bạn cũng nên tự làm một số mặt nạ dưỡng da mùa hè từ trái cây để chăm sóc da hoàn hảo hơn. Mat na duong da mua [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><h2><strong>Mat na duong da mua he &#8211; Để giữ  gìn làn da mịn màng, sáng đẹp, cùng với việc sử dụng kem chống nắng, kem  dưỡng da,  bạn cũng nên tự làm một số mặt nạ dưỡng da mùa hè từ trái cây để chăm sóc da hoàn hảo hơn. </strong></h2>
<table border="0" cellspacing="1" cellpadding="1" width="200" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img src="http://img.news.zing.vn/img/588/t588648.jpg" border="0" alt="Mặt nạ dưỡng da mùa hè" hspace="0" align="middle" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Mat na duong da mua he</strong></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Lời khuyên cho bạn &#8211; </strong><em>Mat na duong da mua he</em></p>
<p>Để đạt được hiệu quả tối ưu:</p>
<p>- Hãy đắp mặt nạ lên da sau khi đã tẩy trang kỹ, tránh đắp ở các vùng quanh mắt và miệng.</p>
<p>- Đắp mặt nạ bằng lên toàn bộ khuôn mặt và đừng bao giờ quên vùng cổ.</p>
<p>-  Sau khi đắp mặt nạ, bạn nên nằm nghỉ ngơi trong thời gian từ 15 &#8211; 20  phút, vừa để thư giãn đầu óc vừa để mặt nạ phát huy tác dụng.</p>
<p>- Rửa sạch mặt bằng nước mát và thoa kem dưỡng da thường dùng.</p>
<p><strong>Một số mẹo nhỏ &#8211; Mat na duong da mua he</strong></p>
<p>-  Để mặt nạ (hơi lỏng) có thể giữ lâu trên mặt, bạn hãy phủ lên trên mặt  một tấm gạc mỏng, sau đó, đắp mặt nạ lên trên miếng gạc. Đừng quên để hở  mắt và miệng.</p>
<p>- Trước khi đắp mặt nạ, hãy thấm một  chiếc khăn sạch trong nước nóng, vắt khô rồi đắp lên mặt. Làm như vậy sẽ  giúp các lỗ chân lông nở ra và tăng cường hiệu quả đắp mặt nạ.</p>
<p><strong>Một số loại mặt nạ dễ làm</strong></p>
<p><em>Mặt nạ dịu da từ đào:</em></p>
<p>Nguyên liệu: 1/2 quả đào nghiền nát, 1 lòng đỏ trứng gà.</p>
<p>Trộn  đều đào với lòng đỏ trứng gà. Đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Sau đó  rửa sạch mặt bằng nước mát. Nước trong quả đào giúp làm se lỗ chân lông.  Các vitamin và khoáng chất trong loại trái cây này giúp nuôi dưỡng và  làm sáng da.</p>
<p><em>Mặt nạ trị mặt sùi đỏ từ phúc bồn tử</em></p>
<p>Nguyên liệu: khoảng 2 &#8211; 3 thìa nước ép phúc bồn tử, 1 thìa sữa bột nguyên chất, 3 giọt tinh dầu cây bách.</p>
<p>Trộn đều các nguyên liệu trên.</p>
<p>Để  đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên đặt hỗn hợp trên trong tủ lạnh khoảng 10  phút. Sau đó, đắp mặt nạ lên mặt trong vòng 20 phút. Cuối cùng, rửa  sạch mặt bằng nước lạnh và vỗ nhẹ lên mặt bằng miếng cotton có thấm nước  hoa kim mai.</p>
<p>Phúc bồn tử giúp làm săn da và tái tạo các tế bào da, sữa giúp nuôi dưỡng da và tinh dầu cây bách giúp hạn chế các nốt mẩn đỏ.</p>
<p><em>Mặt nạ cho da nhờn từ phúc bồn tử</em></p>
<p>Nguyên liệu: khoảng 2 &#8211; 3 thìa nước ép phúc bồn tử, 1 thìa bột mì, 1 thìa nước chanh, 1 quả trứng.</p>
<p>Trộn  đều các nguyên trên, đắp lên mặt trong 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng  nước mát. Phúc bồn tử có tác dụng mát da, trứng giàu vitamin E, nước  chanh giúp sáng da…</p>
<p><em>Mặt nạ cho da nhờn từ bưởi</em></p>
<p>Nguyên liệu: nước của 1/2 quả bưởi, 1 hộp sữa chua tự nhiên, bột lúa mì.</p>
<p>Trộn  đều nước bưởi với sữa chua và thêm bột mì vào, quấy đều để bột không bị  vón cục (khoảng 1 &#8211; 2 thìa bột). Đắp lên mặt, để trong vòng 20 phút rồi  rửa sạch mặt bằng nước mát.</p>
<p>Bưởi giúp sát trùng da, làm se lỗ chân lông, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn và làm dịu da…</p>
<p><em>Mặt nạ sáng da từ bưởi</em></p>
<p>Nguyên liệu: nước của 1/2quả chanh, lòng đỏ trứng gà</p>
<p>Trộn  đều nước bưởi với lòng đỏ trứng gà, đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó  rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Bưởi giúp làm sáng da, lòng đỏ trứng gà  nuôi dưỡng các biểu bì da.</p>
<p><em>Mặt nạ làm sạch da từ dâu tây</em></p>
<p>Nguyên liệu: 3 quả dâu tây nghiền nát, thìa đất sét trắng, 2 thìa mật ong.</p>
<p>Trộn  đều các nguyên liệu trên, đắp lên mặt, để trong vòng 15 phút rồi rửa  sạch mặt bằng nước mát. Mật ong có chứa các thành phần chống vi khuẩn,  dâu tây có các thành phần phục hồi và làm se lỗ chân lông, đất sét trắng  giúp tẩy sạch da.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/mat-na-duong-da-mua-he/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bí quyết chọn kem nền trang điểm hoàn hảo</title>
		<link>http://duongda.net/bi-quyet-chon-kem-nen-trang-diem-hoan-hao</link>
		<comments>http://duongda.net/bi-quyet-chon-kem-nen-trang-diem-hoan-hao#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 14:24:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mỹ phẩm]]></category>
		<category><![CDATA[chọn kem nền]]></category>
		<category><![CDATA[chon my pham]]></category>
		<category><![CDATA[kem nền trang điểm]]></category>
		<category><![CDATA[my pham tot]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2296</guid>
		<description><![CDATA[Xem bí quyết lựa chọn kem nền trang điểm sau để chọn cho mình loại kem nền trang điểm phù hợp nhất nhé 1. Chọn đúng màu &#8211; Chon kem nen trang diem Các nghiên cứu gần đây cho thấy trung bình một phụ nữ phải mua tới 7 lọ kem nền mới tìm ra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><h2><strong>Xem bí quyết lựa chọn kem nền trang điểm sau để chọn cho mình loại kem nền trang điểm phù hợp nhất nhé</strong></h2>
<p><strong>1. Chọn đúng màu &#8211; </strong><span style="text-decoration: underline;">Chon kem nen trang diem</span></p>
<p>Các nghiên cứu gần đây cho thấy trung bình một phụ nữ phải mua tới 7 lọ kem nền mới tìm ra màu sắc đúng với màu da của mình.  Để tránh mắc phải lỗi này, bạn cần phải lưu ý những nguyên tắc sau:</p>
<p><em>- Tìm kem nền nghiêng về tông vàng nhạt</em>: Điều này có thể khiến  bạn ngạc nhiên, nhưng thực tế, dù da bạn đang hồng hay tối màu thì vẫn  có những sắc tố mang màu vàng. Hơn nữa, nếu khi da bạn xanh mà lựa chọn  kem tông hồng thì trông sắc mặt sẽ không thật. Gam vàng được cho là lựa  chọn hoàn hảo để giúp bạn có làn da tươi mới, khỏe mạnh.</p>
<p><em>- Tìm kem nền để giúp da thêm đẹp chứ không phải để tạo làn da mới</em>:  Nếu bạn định dùng màu kem nền để giúp da trắng hơn hoặc nhuộm nâu da  thì hoàn toàn sai lầm. Hãy luôn cố gắng chọn màu gần giống màu da bạn  nhất.</p>
<p><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-27/1314412324-d_200909_shade_formula2.jpg" alt="Bí quyết chọn kem nền hoàn hảo, Làm đẹp, kem nen, kem nen trang diem, trang diem, trang diem tu nhien, lam dep" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Chon kem nen trang diem</strong></p>
<p>Có rất nhiều màu sắc kem nền cho bạn lựa chọn.</p>
<p><em>- Kiểm tra màu sắc da</em>: Nên soi  da trong ánh sáng tự nhiên và đánh thử một chút phấn nền từ má tới xương  quai hàm, sau đó tán đều. Nếu bạn không thấy màu sắc của kem khác biệt  với da thì chắc chắn đây là kem nền tốt cho bạn. Có thể thoa thêm một  chút ở trán vì vùng da này thường tối hơn mặt. Nếu ở cả hai vùng màu  phấn đều phù hợp thì bạn đã lựa chọn đúng.</p>
<p><em>- Chọn phấn nền theo mùa:</em> Tốt nhất là bạn nên có hai hộp  nền, một trong mùa đông, khi da sáng hơn, và một trong mùa hè, khi da  tối màu vì bắt nắng. Đối với thời kỳ chuyển giao hai mùa, bạn chỉ cần  pha trộn hai hộp kem nền vào nhau để chọn được màu sắc phù hợp.</p>
<p><strong>2. Chọn đúng công thức </strong></p>
<p>Đây là nguyên tắc quan trọng giúp da bạn trông mạnh khỏe và đầy sức sống.</p>
<p><em>- Da khô và sần sùi: </em>Bạn cần một loại phấn nền chứa dưỡng ẩm  và giúp da tỏa sáng. Nên tránh những loại phấn nền dạng bột hoặc nén vì  nó sẽ khiến da khô hơn.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-27/1314412324-New-Chanel-Vitalumi--re-Aqua-Foundation-promo.jpg" alt="Bí quyết chọn kem nền hoàn hảo, Làm đẹp, kem nen, kem nen trang diem, trang diem, trang diem tu nhien, lam dep" /><br />
<em>Chon kem nen trang diem</em></p>
<p><em> &#8211; Da dầu: </em>Bạn cần loại nền có khả năng hút dầu tốt, nên  chọn công thức oil free vì nó giúp giảm bóng nhờn cho làn da. Thường lựa  chọn tốt nhất của loại da này là nền dạng phấn hoặc dạng kem.</p>
<p><em>- Da hỗn hợp: </em>Bạn cần một loại nền giúp da hoàn hảo, không  sáng bóng và không quá khô. Loại nền chứa các hạt silica và lecithin sẽ  giúp hút dầu trên vùng chữ T và cung cấp độ ẩm cho các vùng da khác.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/bi-quyet-chon-kem-nen-trang-diem-hoan-hao/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trang điểm cho khuôn mặt tròn</title>
		<link>http://duongda.net/trang-diem-cho-khuon-mat-tron</link>
		<comments>http://duongda.net/trang-diem-cho-khuon-mat-tron#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 14:03:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hienntt</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trang Điểm]]></category>
		<category><![CDATA[bi quyet trang diem mat tron]]></category>
		<category><![CDATA[trang diem cho mat tron]]></category>
		<category><![CDATA[trang diem dep]]></category>
		<category><![CDATA[trang diem dep cho mat tron]]></category>
		<category><![CDATA[trang diem tu nhien]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://duongda.net/?p=2295</guid>
		<description><![CDATA[Gương mặt thanh tú luôn được xem là nét đẹp chuẩn. Tuy nhiên, nếu có khuôn mặt tròn, bạn vẫn có thể biến nó trở nên thon gọn hơn bằng những kỹ xảo trang điểm. Trang diem cho mat tron, bi quyet trang diem cho mat tron, trang diem mat tron, bi quyet trang diem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Gương mặt thanh tú luôn được xem là nét đẹp chuẩn. Tuy nhiên, nếu có  khuôn mặt tròn, bạn vẫn có thể biến nó trở nên thon gọn hơn bằng những  kỹ xảo trang điểm.</p>
<h2><strong>Trang diem cho mat tron, bi quyet trang diem cho mat tron, trang diem mat tron, bi quyet trang diem mat tron</strong></h2>
<p>Ưu điểm của khuôn mặt tròn là vẻ bầu bĩnh, phúc hậu và trẻ hơn tuổi.  Tuy nhiên, khi chụp ảnh, mặt tròn dễ bị bẹt, không rõ đường nét. Hãy bắt  đầu “thu gọn” khuôn mặt để bạn trông thanh tú hơn.</p>
<p><strong>Bắt đầu từ việc chọn phấn nền &#8211; </strong><em>Trang diem mat tron</em></p>
<p>Với khuôn mặt tròn, phấn nền không nên quá sáng bởi nó sẽ khiến mặt  bạn trông to hơn. Thay vào đó, hãy chọn màu phấn đậm hơn một tông so với  màu thật của da.</p>
<p>Với vùng chữ T (trán, mũi, cằm), dùng phấn nền màu sáng. Vùng hai bên mặt sử dụng phấn nền màu tối hơn một tông.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314353319-Untitled-8.jpg" alt="Trang điểm cho khuôn mặt tròn, Làm đẹp, trang diem mat tron, trang diem, trang diem mua he, trang diem tu nhien, trang diem mat" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Trang diem mat tron</strong></p>
<p><strong>Chọn màu mắt tự nhiên &#8211; </strong><span style="text-decoration: underline;">Trang diem mat tron</span></p>
<p>Những màu như cam da, hồng nâu sẽ tạo độ sâu cho mắt. Tránh chọn phấn  mắt màu sáng, có nhũ vì nó sẽ thu hút sự chú ý của người đối diện vào  khuôn mặt bạn.</p>
<p>Kéo dài đường viền đuôi mắt và thoa phấn mắt ăn gian ra phía đuôi  chân mày, tạo cảm giác mắt dài hơn, khuôn mặt nhờ thế trông sẽ cân đối.</p>
<p><strong>Các bước thực hiện</strong></p>
<p>Thu hẹp chiều ngang: Đánh phấn nâu hai bên xương hàm, nhấn phấn sáng ở  trán và cằm để tạo khối. Đánh phấn theo chiều thẳng đứng sẽ giúp gương  mặt bớt đầy hơn.</p>
<p>Chân mày dấu ớ: Chân mày của khuôn mặt tròn không nên tạo dáng quá  cong. Dáng chân mày ngang hoặc hơi xếch nhẹ lên, khuôn mặt tròn trông sẽ  thanh tú hơn.</p>
<p><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314353319-Untitled-5.jpg" alt="Trang điểm cho khuôn mặt tròn, Làm đẹp, trang diem mat tron, trang diem, trang diem mua he, trang diem tu nhien, trang diem mat" /><br />
Chân mày hơi xếch giúp kéo dài gương mặt.</p>
<p>Sống mũi cao: Mũi cao sẽ giúp khuôn mặt trông đỡ bẹt. Dùng cọ cỡ vừa  đánh phấn màu sậm ở hai cánh mũi, vuốt một đường phấn sáng màu lên sống  mũi sẽ thấy mũi cao hơn.</p>
<p><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314353319-Untitled-6.jpg" alt="Trang điểm cho khuôn mặt tròn, Làm đẹp, trang diem mat tron, trang diem, trang diem mua he, trang diem tu nhien, trang diem mat" /><br />
Trang điểm giúp sống mũi cao hơn.</p>
<p><strong>Gò má hồng &#8211; Trang diem mat tron</strong></p>
<p>Đánh xéo từ gò má hướng về phía thái dương sẽ “giảm size” đáng kể cho khuôn mặt tròn.</p>
<p><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314353319-Untitled-7.jpg" alt="Trang điểm cho khuôn mặt tròn, Làm đẹp, trang diem mat tron, trang diem, trang diem mua he, trang diem tu nhien, trang diem mat" /><br />
Đánh xéo má hồng làm gương mặt gọn lại.</p>
<p><strong>Mẹo nhỏ</strong></p>
<p>Nếu chiếc cằm to khiến cho khuôn mặt bạn nặng nề, trước khi trang  điểm, hãy thoa phấn sậm màu hơn màu da tự nhiên vào dưới cằm ngay vùng  nọng, sau đó thoa kem nền và phấn phủ. Chiếc cằm trông sẽ gọn hẳn đi.</p>
<p><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314353319-Untitled-9.jpg" alt="Trang điểm cho khuôn mặt tròn, Làm đẹp, trang diem mat tron, trang diem, trang diem mua he, trang diem tu nhien, trang diem mat" /><br />
Dùng phấn sậm màu thoa vùng cằm giúp làm gọn size mặt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://duongda.net/trang-diem-cho-khuon-mat-tron/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
